胆结石吃什么蔬菜和水果对身体好(有胆结石坐月子吃什么调养身体)
胆结石吃什么蔬菜和水果对身体好(有胆结石坐月子吃什么调养身体)
你好，胆结石在饮食方面可以做到：（1）饮食宜清淡易消化，宜食含丰富营养，维生素的食物，多食含维生素A的食物如绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿，玉米等 （2）宜多吃水果 （3）宜用植物油烹调 （4）宜多吃豆制品。
第乌梅 乌梅的味道酸甜，能够生津止渴、止咳，同时还能开胃止泻、促进食欲、帮助消化，对于长时间咳嗽、拉肚子、胆道蛔虫病等都具有很好的作用。另外还能抗过敏，对胆囊有收缩的作用，可促进胆汁的排泄，所以对于胆囊结石具有一定的效果。
南瓜叶有着丰富的营养物质，比如说粗蛋白，矿物质，胡萝卜素，纤维素、赖氨酸等，对肝、脾都有好处，还能清肺和胃哦，泌尿结石，体内一些细小的结石，也可以吃南瓜苗来达到排出效果。中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。
胆结石的饮食疗法 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。 限制胆固醇的摄取量。*不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 多补充维生素k，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
之前在医院的时候听到了医生给另一个胆结石的患者的一些建议。他建议那个患者多吃一些油量高的食物，比如核桃，花生，肥肉等。胆汁的作用就是帮助我们消化油脂用的。多吃油就会多分泌胆汁，从而可以将结实带出来。你可以试试。不过建议你还是去医院看看的好。要是结实大了的话还是要排石的。
建议 低脂饮食：脂肪会引起胆囊收缩和分泌功能出现异常，故应减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、动物油脂等； 选择鱼、瘦肉、奶类等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物； 饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素和纤维素，有利于保持大便通畅。
1、指导意见： 胆结石患者可以喝水，适当多喝水，早餐尽量不吃太油腻的食物，可以吃点包子、馒头、稀饭、面条等清淡饮食。胆结石患者可以适当多喝水，少吃油腻食物，清淡饮食。
2、如果是通气以后并且不用必须食用流质食物的情况下，做的清淡点，不吃油腻的食物就可以，在水果方面都是可以吃的，但是生吃瓜果一定要洗净，防止吃入蛔虫卵，主食吃什么都可以，不过要适量（粳米、燕麦等粗粮比较好些）。
3、⑵ 多吃含维生素A的食物，如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海带、银耳、黄瓜等。⑶ 用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。⑷ 常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品如无筋的瘦肉、去皮的鸡肉（但不能吃鸡汤）、牛肉、兔肉、有鳞的鱼（如黄鱼、鲫鱼）等。
4、患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。七要：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
5、胆结石患者，除了药物的治疗之外，在饮食方面也要科学合理的安排，应当做到以下六点： 一是要注意饮食和饮水卫生， 生吃瓜果要先洗干净， 以防吃入蛔虫卵及农药残留。养成不喝生水喝开水的良好习惯 。
6、常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。
指导意见： 胆结石患者可以喝水，适当多喝水，早餐尽量不吃太油腻的食物，可以吃点包子、馒头、稀饭、面条等清淡饮食。胆结石患者可以适当多喝水，少吃油腻食物，清淡饮食。
患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。七要：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
对手术后的病人来说，都是需要忍受饥饿的，必须要给消化功能一点时间，让它恢复恢复。过后多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
1、多吃一些含有植物油的食物，比方说含有豆油、花生油丰富的食物等。 本期答主：闫晓晓 执业医师 欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的 健康 知识！ 胆结石的患者饮食上需要注意以下方面。饮食的原则是低盐低脂饮食。
2、胆结石术后应尽量少吃刺激的辛香料，碳酸饮料，酒精等促进胃液分泌的食品。因为胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋，奶油，牛油，肝，鱼卵类等食物。早中晚三餐要固定时间食用。
3、问题一：胆结石吃什么食物好？ 多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等，不能暴饮、暴食、要禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇（如动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等）、油煎油炸食物及含油多的糕点、酒类；必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须（泡水代茶饮）。
4、胆结石吃什么食物好？ 多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等，不能暴饮、暴食、要禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇（如动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等）、油煎油炸食物及含油多的糕点、酒类；必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须（泡水代茶饮）。
5、宜选用植物油，不用动物油。宜多食干豆类及其制品。宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。4．适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
很多产妇在这个期间为了提高奶水的量，可能会吃一些猪蹄汤、鲫鱼汤之类的食物，这种油腻的饮食可能会导致胆汁的分泌量增加，胆囊会受相应的刺激，可能会肌肉收缩，这个时候可能就会在胆囊结石的基础之上诱发胆囊炎。
有研究表明膳食脂肪中，不饱和脂肪酸比例较高，特别是omega-3脂肪酸增加时有利于降低胆结石的风险，故在摄入蛋白质时宜优先选择鱼和禽肉，减少红肉类。豆固醇有利于降低胆固醇在身体中的吸收率，摄入卵磷脂也有利于降低结石风险，故可以在替代部分鱼、肉食物的情况下，适量食用豆制品。
治疗胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取。不能吃高胆固醇的东西，比如：鸡蛋黄，肥肉，动物内脏等。多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。
苦瓜汤 鲜苦瓜1个。苦瓜洗净，剖开去瓤，切碎水煎至烂熟。调味食用。胆囊炎是常见的腹部的疾病，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。胆囊炎吃什么食物好 桃仁薏米粥 桃仁1Og，薏苡仁50g，冬瓜子15g，鱼腥草15g。
胆结石病人，禁烟禁酒，不能吃油腻，和辛辣的食物.鸡蛋也不要.建议多吃粗粮。荞麦面、燕麦面、玉米面以及大豆等粗杂粮，都含有较多的微量元素、维生素和膳食纤维，对改善葡萄糖耐量、降低血脂有良好的作用。多吃含水多的食物。
