纯荞麦面馒头怎么制作 (荞麦面怎么蒸馒头加糖吗)
纯荞麦面馒头怎么制作 (荞麦面怎么蒸馒头加糖吗)
1、食材：荞麦面粉250克、小麦粉150克、亚麻籽油适量、安琪高活性干酵母适量、开水适量、温水适量、花生油适量。准备好荞麦面粉和电子秤。称取250克的荞麦面粉。将荞麦面粉倒入和面盆中备用。准备出小麦粉。
大火烧开后转中大火蒸15分钟，关火焖3分钟后再打开盖子，这样馒头不易回缩。步骤step 11 扎实有嚼劲麦香浓郁的荞麦馒头就做了。蒸完了我立即空口吃了一整个！（我用的这款荞麦面是金龙鱼多用途荞麦小麦粉。
蒸锅里放入温水，屉子垫上沾湿的蒸笼垫，把馒头生胚放入加盖醒发15分钟，这就是二次醒发，经过二次醒发的馒头会更松软。步骤15 然后开中火开始蒸，上汽以后蒸15-20分钟，再闷个3-5分钟荞麦馒头就好啦。
荞麦面馒头的做法 准备工作：-面粉、荞麦粉放大脸盆里混合均匀。-酵母温水化开（不要高于40摄氏度）。-白糖温水化开。-一小碗水备好。入酵母和糖：-将酵母水徐徐倒入面盆中，边倒边用筷子搅拌，面团逐渐成絮状。
荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面。营养丰富，食用方便快捷，是陕北地区受欢迎的大众食品。
将荞麦面盛碟，加入蛋丝、海苔丝，撒上葱花、辣椒粉，在淋上汁便可食用。荞麦面扒糕。原料：细荞麦面500克，水1500克，盐适量。调料：蒜泥、鸡精、香油、辣油、醋、花椒水各适量。
荞麦饸饹 面团放入工具，轧成饸饹放入锅中煮熟，然后捞出放上自己喜欢的调料即可食用。荞面凉粉 准备荞面粉，锅内水烧开，把荞面粉撒入锅内的开水里。
荞麦面放入滚水中煮3分钟，捞出放入冷水中过一遍沥干。鹌鹑蛋煮好剥壳备用。虾仁放入加了少许盐的滚水中汆烫1分钟捞出备用。青柠切角、生菜撕小片，紫甘蓝切丝，番茄切块备用。
凉拌荞麦面 将煮熟的荞麦面过凉水，加入调味料如酱油、醋、芝麻酱等，拌匀即可享用，口感清爽。酸辣荞麦面 将煮熟的荞麦面过凉水，加入酸辣调味料如醋、辣椒粉、花生碎等，拌匀即可享用，口感酸辣开胃。
1、把面团揉匀做成圆的馒头，发酵20分钟左右 请点击输入图片描述 锅内加水，锅箅子上面刷少许油 请点击输入图片描述 把醒发好的馒头放入，盖上锅盖，旺火足气蒸13分钟关火，请点击输入图片描述 3分钟揭盖即可。
2、取两个大盆用来揉面，一个放入烫好的荞麦面，再加入350克面粉，另一个盆里放入燕麦片，再加入400克面粉。
3、将面团中的气体排出后分成若干大小适中的面团，用保鲜膜覆盖二次发酵15至20分钟。1上锅蒸，待蒸锅有蒸汽冒出时，开始计时15分钟关火。1没有纯荞麦面的苦味，口感还是不错的。
4、荞麦面馒头的做法 准备工作：-面粉、荞麦粉放大脸盆里混合均匀。-酵母温水化开（不要高于40摄氏度）。-白糖温水化开。-一小碗水备好。入酵母和糖：-将酵母水徐徐倒入面盆中，边倒边用筷子搅拌，面团逐渐成絮状。
5、白糖用温开水化开备用，待凉至不烫手后，把酵母倒进糖水里化开。在盆里放入面粉和荞麦粉和少许盐混合，搅拌一下，如下图所示。淋入酵母水，用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团，如下图所示。
将荞麦面粉和高筋小麦面粉混合均匀，加入盐拌匀。将激活的酵母水倒入面粉中，边倒边用筷子搅拌，使面粉形成絮状。用手揉成光滑的面团，这个过程可能需要10-15分钟。面团应该是柔软且有弹性的。
准备好荞麦面粉和电子秤。称取250克的荞麦面粉。将荞麦面粉倒入和面盆中备用。准备出小麦粉。称取小麦粉150克备用。
准备面团：在一个大碗中，将荞麦面粉和普通面粉混合均匀。在面粉中心挖一个小坑，将酵母粉放入其中。如果使用糖和盐，也一并加入。和面：慢慢加入温水，边加边用筷子或勺子搅拌，使面粉和水充分混合。
