青酱拌三文鱼的做法窍门金枪鱼怎么做好吃
青酱拌三文鱼的做法窍门金枪鱼怎么做好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于青酱拌三文鱼的做法窍门金枪鱼怎么做好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、第一种：金枪鱼土豆泥沙拉：食材：果醋、金枪鱼罐头、土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜。
2、做法简单，只需将金枪鱼腌制后煎至两面金黄，再放入预热好的烤箱烤制，烤好后撒上香菜叶和柠檬汁即可。
3、醋烧金枪鱼首先将大蒜的外衣剥除，随后将之洗净切碎，生姜直接切片，葱洗净切碎。随后将金枪鱼化冻，将它用清水洗净，并将它表面的水分沥干。这时就可以热锅了，等油热了就可以放入金枪鱼了。
4、金枪鱼是一种海鱼，所以本身就具备着鲜香，用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂，只需要简单的煎制，撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量，是减肥时期的理想选择。
5、从水浸金枪鱼罐头中取出金枪鱼，尽量去除水分。冷冻甜玉米粒加入沸水中2-3分钟，盛出加进金枪鱼。用低脂无蔗糖酸奶代替沙拉酱，放入金枪鱼和甜玉米粒中，搅拌均匀成金枪鱼沙拉。加入适量柠檬汁和黑胡椒提味。
6、枪鱼1条葱、姜、蒜头、辣椒饼适量清蒸枪鱼的做法枪鱼洗干净沥干水备用。准备好姜葱蒜头，辣椒饼（可用豆鼓代用）把所有材料压醉剁烂，然后加点酱油，就可以蒸了。
1、第一步把准备好的三文鱼洗净，撒上盐腌制15分钟。锅内放油加热，放入三文鱼，煎2分钟。翻面，继续煎制2分钟，至鱼肉颜色变浅取出。锅内放油加热，放入切好的葱姜蒜，炒到出香味。
2、红烧三文鱼的做法：葱切段，蒜瓣切片，姜切小片。三文鱼洗净用厨房用纸吸取多余水份。在三文鱼正反面撒上少许盐腌制15分钟。中火热煎锅，滴入少许油，放入三文鱼，皮面朝下中大火煎制约1分钟。
3、首先，要选择新鲜的三文鱼。优质的三文鱼应该看起来有光泽，没有异味，肉质紧实。如果你选择的是冰冻三文鱼，一定要先解冻，然后用清水冲洗干净。接下来，我们需要准备一些调料。
1、第一种：凉拌三文鱼鱼皮我们要先准备适量的三文鱼鱼皮、花生米、香菜、干辣椒、香油把三文鱼刮掉鱼鳞后洗干净切成条（具体大小根据你的喜好来），放到开水里面快速的煮一下，但是别煮太久了哦（推荐15－20秒刚好）。
2、三文鱼皮洗净去鳞，切成适口的小块。将三文鱼皮用料酒、鸡精、盐、黑胡椒粉腌制20分钟。将准备好的三文鱼皮裹上干淀粉，然后再裹上蛋液。热锅加入油，油热后，放入锅中炸，呈金黄色即可出锅。
3、做法将三文鱼皮切小条洗净，红椒切细丝。用盐、绍酒、胡椒粉腌制约8-10分钟。锅中做清油，待油温5成放入腌制好的鱼皮，炸制表面酥脆捞出。
盐米饭球的做法开始做饭吧~米加水到电饭锅。在饭还没熟时，准备好材料，分别是面包糠、蛋液、火腿肠和芝士芝士片要切成条状，然后卷起来。火腿要切成火腿丁。米饭做好后，东西备齐，开做。
将洋葱、红萝卜切成细丁状。先在锅内放入2大匙油，将洋葱丁、红萝卜丁、青豆仁、玉米粒放入炒香，倒入2碗白饭，炒散后，再加入所有调味料炒匀即可。
炸饭团1剩米饭好。（我这是枸杞二米饭。做法见我之前的菜谱。）2用保鲜膜或者食品袋将米饭团城一个个饭团，要比乒乓球微微小一点即可。3全部做完。4鸡蛋加适量盐打成蛋液。5饭团放入蛋液中滚动一下，沾满蛋液。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
