有哪些自制菠菜馒头的教程可以分享 (菠菜粉怎么和面蒸馒头好吃)
有哪些自制菠菜馒头的教程可以分享 (菠菜粉怎么和面蒸馒头好吃)
1、食材：面粉500g，酵母10g，菠菜100g，糖30g，牛奶250ml，盐30g。准备好材料。菠菜用开水烫过后放进搅拌机搅拌成汁，面粉加入白糖和盐混合均匀，酵母加入温开水搅拌均匀静置数分钟。
蒸了几个还不错，暄腾腾的，菠菜味很浓，让原本喜欢做面包的我突然对中式面点又产生了极大的乐趣，说实话，馒头花卷，好吃又 健康 ，真比面包省事多了。
把面团揉搓成大小一致的小剂子，在上面盖上湿布再次发酵20~30分钟，二次发酵完成的面团会有很好的弹性。把揉搓好的馒头冷水上锅，水开之后蒸25分钟，具体时间可以根据馒头的大小来决定。
个人比较推荐的就是红糖馒头红糖馒头呢，它是通过蒸的这种方式来制作的，比油条更健康，而且怎么吃都不会让人感觉增肥。
准备好面粉、胡萝卜汁、菠菜汁、奶粉和酵母，按照步骤揉成面团，发酵至两倍大。然后将发好的面团取出排气，将菠菜面团放在胡萝卜面团上方，用模具印出形状。
排气。再重新揉面，用捍面棍压出面团表面的空气，这样面团表面就容易光滑无气泡。揉成长条，切等等份，放在整盘上最后发酵25分钟。大火蒸10-15分钟。焖5分钟再开锅。一锅绿得美轮美奂的菠菜汁馒头就做好了。
取菠菜汁300ml备用。揉粉桶倒入麦粉、盐、白细糖，慢慢加入菠菜汁揉粉成粉团，醒粉1小时。进行第二次揉粉，做成馒头胚放到笼屉内再醒发30分钟。锅内放入清水大火煮开，放上笼屉蒸15分钟即可。
菠菜择洗干净。用煮开的水焯一下菠菜，捞起来立即放入冷水中。将菠菜挤干水分，放入料理杯中，加入100克水，打成菠菜汁。
材料准备：中筋面粉260克，新鲜菠菜叶140克，酵母粉5克，食用小苏打2克，清水70克。 处理菠菜：采摘新鲜的菠菜叶片，彻底清洗干净后，放入开水中焯水约1分钟，捞出后立即放入冷水中冷却。
1、详细做法：菠菜汁混合面粉和酵母。用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团。把面团擀成长方形表面刷上一些水。面团从一端开始卷起来，再搓紧实，用刀切成等份的小剂子。温暖处发酵5-2倍大，冷水上锅蒸12分钟闷2分钟。
2、制作步骤：第一步：菠菜清洗干净备用；紫薯和红薯都清洗干净，切成薄片后分别放入锅中蒸熟备用。
3、食材混合和成光滑面团醒发至蜂窝状，面团揉光排气擀成薄片，上下折叠，少量白面擀薄，花朵沾水贴在彩面团上轻擀压实，彩色面朝下卷起卷实，刀切成等份二次醒没至两倍大，上气蒸15分钟焖13分钟。
4、菠菜蒸馒头的做法 菠菜馒头怎么做 材料：菠菜250g、麦粉500g、细白糖60g、盐3g、鲜酵母粉10g。
5、盖上保鲜膜醒发；醒发40分钟左右，取出发酵好的面团揉匀排气，并揉至长条状，将长条状的面团整理成大小相同的等份；将菠菜小馒头依次摆放在蒸笼里再次醒发15分钟后，上锅开大火10分钟蒸熟，然后再焖5分钟即可。
6、【菠菜馒头】食材：100g面粉+55g菠菜汁+1g酵母+核桃油3g。【原味奶香馒头】食材：100g面粉+60g配方奶+1g酵母+核桃油3g。【胡萝卜馒头】食材：100g面粉+55g胡萝卜泥+1g酵母+核桃油3g。
1、食材：白糖15克、面粉400克、菠菜1把、酵母粉4克、温水适量。首先将所有的食材准备到位，菠菜摘去根蒂后，将其清洗干净，然后将菠菜切成段，放入在料理机中，加上少许的清水将其打成蔬菜汁。
2、面粉、菠菜粉、南瓜粉、火龙果、酵母、油、水、糖、模具【做法如下】①面粉150g，加85温水，3g菠菜粉，10g糖，2g酵母，5g油揉成绿面团。25g面粉，加15g火龙果汁，0.5g酵母揉成红色面团。
3、准备一些面粉，把面粉加入到和面盆中，在面粉中加入少许白糖，再加入一些酵母粉。
4、食材混合和成光滑面团醒发至蜂窝状，面团揉光排气擀成薄片，上下折叠，少量白面擀薄，花朵沾水贴在彩面团上轻擀压实，彩色面朝下卷起卷实，刀切成等份二次醒没至两倍大，上气蒸15分钟焖13分钟。
松软，美味，雪白，可口，香甜，香喷喷，白花花，香气四溢，好吃，垂涎欲滴。松软 [ sōng ruǎn ]释义：松而软。造句：刚刚翻耕的土地又湿润又松软。美味 [ měi wèi ]释义：①味道美好的食品。②鲜美；味道好。
奶香小西饼|松软香甜美味可口做法简单 高筋面粉、牛奶、鸡蛋、玉米油、糖、盐、酵母 食材除高筋面粉外，混合搅拌均匀。 筛入高筋面粉和成面团，反复揉搓至表面光滑。 盖保鲜膜醒发至两倍大，排气擀成长条。
*提前准备冬瓜除掉皮，切成薄片，放进盘里，锅中添加水烧开了，放入蒸格，把冬瓜放入锅中，蒸10分钟就能起锅。南瓜蒸好以后，取出，倒进碗气体压力捣烂，放至不发烫以后添加3克发酵粉，拌和融化。
