1、海鱼干用清水泡2-3小时。准备适量姜末与葱花。将泡好的三肉鱼上锅大火蒸5分钟。取出倒掉盘内的汽水,沥干。锅内小火下油,将鱼排入锅内慢煎。煎至两面金黄。
首先我们将我们的黑胡椒磨成胡椒碎这样磨出来的黑胡椒会更加的香,其次我们将三文鱼洗干净去鳞之后去除鱼腩部分,再将我们准备的黑胡椒碎抹在三文鱼上。
超市购买的三文鱼,买的时候嘱咐大厨帮忙切成2CM厚的片,回家之后清洗干净,用厨纸擦拭掉多余的水分。去皮,切成大一点的块,鱼腩部分的肉比较散,已经裂开了。
海鱼干用清水泡2-3小时。准备适量姜末与葱花。将泡好的三肉鱼上锅大火蒸5分钟。取出倒掉盘内的汽水,沥干。锅内小火下油,将鱼排入锅内慢煎。煎至两面金黄。
鱼块刷上油,撒上葱圈,上预热好的烤箱,在180摄氏度温度下烤10分钟,直至上有金黄色即可。姜糖蘑菇三文鱼 【做法】:三文鱼两段儿,放在无水烹饪锅里,空出的地方铺满白蘑菇片。
下面,我们为大家介绍几种简单易学的三文鱼做法,让宝宝尽情享受三文鱼的鲜美。软糯可口的三文鱼泥粥将三文鱼切丁,与米饭和鱼汤一同煮至浓稠,最后加盐调味即可。这款粥软糯可口,适合宝宝食用。
步骤 准备食材:三文鱼1块、洋葱少许。将三文鱼洗净,控干水分,撒少许盐。洋葱切细丝扑在盘子地面。将三文鱼放在铺好的洋葱丝上,再往三文鱼的面上放几根洋葱丝。将先抽往三文鱼低滴。
做法 材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝。
鱼块刷上油,撒上葱圈,上预热好的烤箱,在180摄氏度温度下烤10分钟,直至上有金黄色即可。姜糖蘑菇三文鱼 【做法】:三文鱼两段儿,放在无水烹饪锅里,空出的地方铺满白蘑菇片。
香煎三文鱼的做法 整块三文鱼买回来,不要让卖家处理,洗干净,厨房纸擦干。切出要煎的鱼块,这个部分的鱼皮留着,剩下要做生鱼片的鱼皮切下来,分段。每一面均匀撒上盐+黑胡椒,包括鱼皮,抹匀。
菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟;起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄,撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。
1、做法:将三文鱼切成长方片,白萝卜切丝;将白萝卜丝垫底,三文鱼片整齐地摆在萝卜丝上即成。吃法:将三文鱼及萝卜丝一同蘸调料而食。
2、菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟;起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄,撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。
3、做法:将三文鱼切成0.5厘米薄片,青椒、红椒切成块,用竹签将其间隔串起。锅烧热下油,五成油温时,下鱼串,炸炸1分钟沥干油出锅,装盘。