你知道吗:人的体质共分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等九种基本类型。
气郁质:形体瘦者多见,平素忧郁面貌,神情多烦闷不乐,可见胸胁(胸部和肋骨部位的统称)胀痛,爱叹气,嗳气(打嗝)呃逆,或咽间有异物感,不适应阴雨天气。
中医把人的体质分为7种,包括气虚质,阳虚质,阴虚质,湿热质,痰湿质,特禀质、平和质。中医把人的体质分为这些种,可以根据这些体质,对临床用药以及诊断有很大的帮助。
中医认为人的体质类型主要分为九种,分别是:平和体质:指气血平衡、体态匀称、精神愉快、容易适应环境变化的身体状态。气虚体质:指气血不足、容易疲乏、容易出汗、声音低弱等身体状况。
体质一:怕冷派——阳虚体质:指素体气弱少力之质。在平淡的身体里,充满阴凉。
1、中医认为人的体质类型主要分为九种,分别是:平和体质:指气血平衡、体态匀称、精神愉快、容易适应环境变化的身体状态。气虚体质:指气血不足、容易疲乏、容易出汗、声音低弱等身体状况。
2、体质九:阴寒体质:系指素体阴气偏盛之质。它有强壮的身体,紧绷的肌肉,紫黑色的皮肤,四体常冷,多静少动,喜热恶寒,舌质淡,脉紧实。
3、中医有九大体质之说,根据体形、健康状态、日常习惯、性格等,大致分为9种类型。平和质:是最理想的体质,此类肥瘦适中,头发浓密有光泽,眼神明亮,舌薄而呈淡红色。平时较少患病。
1、偏阴质是指具有偏阳不足、偏寒、多静等特性的体质。具有这种体质的人,多见形体偏胖,但较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;性格内向,喜静少动,或胆小易惊;食量较小,消化吸收功能一般;平时畏寒、喜热,或体温偏低。
2、平和体质 总体特征:阴阳气血调和;体态适中,匀称健壮;面色红润,目光有神,肤色润泽,头发稠密有光泽,鼻色明润,嗅觉通达,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,舌淡红,苔薄白,脉和缓有力,精力充沛,不易疲劳。
3、正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补,食疗或进缓和的平补之品。
4、气虚质。 特征:肌肉松软,声音低,易出汗,易累,易感冒。调节:多食用具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉等。少食空心菜、生萝卜等。阳虚质。
5、中医认为人的体质类型主要分为九种,分别是:平和体质:指气血平衡、体态匀称、精神愉快、容易适应环境变化的身体状态。气虚体质:指气血不足、容易疲乏、容易出汗、声音低弱等身体状况。
6、一)体质 正常质 发育正常,身强力壮,面色红润,精神饱满,二便、舌苔均正常。迟冷质(似 阳虚)平素怕冷,面色少华,多喜热饮,大便多,溏稀,小便清长,舌苔白、舌质淡、舌体胖嫩,或边有齿印。
血瘀体质 总体特征:血行不畅,体型胖瘦均见 ,肤色晦黯,色素沉着容易出现淤斑,口唇黯淡或有淤斑,舌下脉络紫暗或增粗,脉涩 点评 : 易烦,健忘,不耐受寒邪容易患痛证,血证。
常见表现: 气色好、头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,大小便正常,舌色淡红,苔薄白。心理特征: 性格随、开朗,少生气、不抑郁。
中医将人的体质分为9类,分别是平和质、阴虚质、气郁质 、痰湿质、阳虚质、湿热质、血淤滞、气虚质、特禀质等等这9种体质,每个人的情况都是不一样的所以产生的体制也是不一样的。
每个人因为体质的不同所以身体状况和生长发育也是不一样的,而人的体质根据中医来说可以分为9种。分别是湿热质、气虚质、平和质、阳虚质、特禀质、阴虚质、痰湿质、气郁质和血瘀质。