*月嫂护理真经的作者简介(*月嫂小红书小说推荐)
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谭敏惠，*营养师、北京妇幼保健协会理事、产妇和新生儿护理专家、*母婴护理师培训部讲师。护士学校毕业，1999年开始从事月嫂工作，成功护理过上百对母婴。通过多年的实践经验系统的掌握了产妇护理、小儿营养与喂养等专业知识。
1、*月嫂的必备条件作为一名*月嫂，拥有正规的月嫂资格证书、身份证和健康证是必不可少的。此外，*家政服务员、育婴师、营养配餐员等证书也是成为*月嫂的必备条件。
2、学历和资质：*月嫂通常需要具备相关的学历和资质，如婴幼儿保育专业、护理专业、产后恢复专业等，还需要具备相应的培训和认证证书。
3、因此：*级月嫂的资格认证包括：*家政服务员资格证书、*育婴师资格证书和营养配餐师资格证书。
4、晋升为宜尔宝五星级星级月嫂后，看护十个以上婴儿无差错，具有丰富的生活护理经验。客户评价经常获得客户好评，职业道德高尚，工作成绩突出。
5、首先，找月嫂的时候先在网上搜一下几家口碑好的月嫂公司。对比一下哪几家月嫂公司好评比较多，在大众点评或者小脉孕宝平台上看看有没有好评比较多的月嫂公司。
1、那我们下面就来认识下*月嫂月子餐做法吧。麻油鸡先把鸡全部都洗干净之后，切成一块一块的备用，然后再将老姜洗干净之后切成姜片。
2、餐1：奶白鲫鱼汤+炒茼蒿+清炒虾仁+热拌黄瓜+杂粮米饭。餐2：红烧鱼+炒大虾+清炒西兰花+木耳炒鸡胸脯肉+木耳炖猪蹄。餐3：葱丝鱼+香菇炖排骨+蒸南瓜+丝瓜炒鸡蛋。
3、红糖山药小米粥 食材：淮山一根，小米适量，红糖适量（不喜欢吃甜的可以换成红枣）做法：淮山药去皮切块，与洗干净的小米放进砂锅中一起熬粥，待粥粘稠之后加入适量红糖即可。
4、我想如果满足以上几点，就可以说是比较优质的月子餐了。
1、早上7点到八点：起床，洗漱，吃早饭，然后开始对房间进行清扫和整理，包括床单、被褥、窗帘等，为产妇准备早餐，帮助产妇刷牙洗脸。
2、我这次总结出超实用、安全科学的坐月子日程表、产后六周恢复指南 第1周：排出恶露 这周的汤还是不要乱喝，特别是大补汤，建议不要喝，以清淡为主，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外。
3、天坐月子日程表 坐月子一般多少天可以出门 ▇分娩第二天▇ 疼痛比第一天要轻，第二天还有残留阵痛现象，避免过度活动。要喂给孩子初乳，要经常 *** *** ，缓解淤血才能预防疼痛。
4、新妈妈子宫的回缩需要6周时间，才能恢复到孕前子宫大小，而产后腹壁也需要6到8周的时间恢复，故建议新妈妈产后坐月子*做足六周，即42天，这42天称为产褥期，也就是我们通常所说的坐月子，通常医院也会让妈妈42天后再去检查身体。
