注意刀口,在愈合期间,不要有太大的运动。2:饮食尽量营养均衡摄入,不要偏于哪些种类。3:少吃大补食物,产妇剖腹产都有失血过多的情况,大补食物会使孕妇的肠胃负担过重,进而影响身体的恢复。
饮食注意事项大概需要半年的时间的,因为腹部的修复和子宫的修复都是需要很长时间的,注意多吃清淡食物和高蛋白的食物对身体的恢复才是*的。
腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食。
剖腹产术后六小时内禁食,术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉、红枣水、米汤、等流质食物。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
剖宫产术后的产妇主要护理及措施,包括要注意卫生安全,千万不要是伤口不会感染。也要注意合理的饮食,安排及健康作息时间安排,多食用一些新鲜的瓜果蔬菜以及高蛋白质的食物再搭配上适量的运动,有助于产妇恢复身体各项机能。
每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,*不超过3天。需要注意以下几点:在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。
产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所,切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地,否则很容易因大脑缺血而昏迷。
产妇在坐月子期间要注意卫生,每天坚持用温水清洗外阴部位,勤换卫生巾。
夏天坐月子吃什么?适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。
坐月子不是不能洗澡,而是怕受凉,所以要注意,空调可以开,但是不能吹到产妇,可以先到别的屋子,这个房间到25度左右的时候就关掉空调回来,也可以在别的屋子开空调,让冷风进来,但是不可以直接吹到风,切忌。