低蛋白面粉做馒头方法(低蛋白面粉怎么蒸馒头好吃)
低蛋白面粉做馒头方法(低蛋白面粉怎么蒸馒头好吃)
低筋面粉可以做馒头的。低筋面粉是指含有水分（18%）和丰富蛋白质（5%以下）的面粉，又叫做蛋糕粉。用它来做馒头属于*选择，蒸出来的馒头个头大、松软洁白、口感丰富。
发酵控制：发酵是馒头蓬松的关键。低筋面粉发酵时容易过度，导致馒头内部结构破坏，蒸制后塌陷。因此，要控制好发酵时间和温度，避免过度发酵。一般来说，面团体积膨胀到原来的2倍左右，且表面光滑、有弹性即可。
使馒头蓬松的技巧是一定要用冷水上锅，否则馒头表面急剧受热，内部受热慢还是凉的，蒸出来的馒头容易发硬。二次发酵也很重要，关火后焖几分钟再开盖，馒头外形保持地更好，口感也更软。
低筋面粉可以做馒头的。低筋面粉是指含有水分（18%）和丰富蛋白质（5%以下）的面粉，又叫做蛋糕粉。用它来做馒头属于*选择，蒸出来的馒头个头大、松软洁白、口感丰富。
方法/步骤分步阅读 1 /7 拿出面盆，洗干净。倒入低筋面粉，黑芝麻，牛奶，酵母粉混合均匀。视面粉的量酌情加减牛奶。2 /7 将面粉揉成面团，直至面团表面光滑发亮，面盆干净无残留。然后用盖子盖住醒着。
做馒头是可以用低筋面粉的。用低筋面粉口感比普通面粉好，用低筋面粉做馒头，面粉和水的配比一般是2：1，比如100克面粉，那么就是50克水，牛奶的话可以适当增加几克。
低筋面粉可以做馒头的。下面就是讲低筋面粉做奶香馒头的方法。
1、用的是高筋面粉，高筋面粉蛋白质含量高，麸质也较多，因此筋性也较强，做出的馒头有嚼劲。馒头具体做法如下：准备材料：高筋面粉 200克、白糖 3勺、酵母 适量、猪油 一勺、水 小半碗。首先盆中放入高筋面粉和猪油。
2、⑤：往锅底加入足量清水，蒸笼冷水上锅，保持大火烧至上汽，然后继续蒸15分钟，最后关火焖盖继续焖5分钟，低筋馒头即成。
3、高筋面粉馒头 准备食材：面粉（高筋面粉、低筋面粉）、酵母。高筋面粉加入酵母，倒入温水和成光滑的面团。在面团上盖上湿布，防止表层干裂。
4、低筋面粉。准备材料：底筋面粉200克、酵母粉2克、温水适量、盐适量。把酵母粉倒入干净的容器中，然后倒入适量的温水融化。面粉加入适量的盐，然后倒入酵母水，再加适量的清水揉成光滑的面团。
拿出面盆，洗干净。倒入低筋面粉，黑芝麻，牛奶，酵母粉混合均匀。视面粉的量酌情加减牛奶。2 /7 将面粉揉成面团，直至面团表面光滑发亮，面盆干净无残留。然后用盖子盖住醒着。
酵母粉中加入细砂糖，然后温开水搅拌融化，加入牛奶，再次搅拌均匀。然后放几分钟。低筋面粉中加入步骤1中的混合水，一边加入一边用筷子搅拌，等到大部分都均匀后，用手揉面，揉成一个面团。
奶香蔓越莓小馒头，酸酸甜甜的一口一个 低筋面粉100克，儿童配方奶60ml，蔓越莓，酵母1克。 将酵母、牛奶倒入面粉中搅拌成絮状，揉成光滑的面团。
1、低筋粉一般不适合用来制作包子馒头。低筋面粉的蛋白质含量在5%至5%之间，筋力较小，通常用来制作蛋糕、饼干等食物，但对于包子馒头需要需要韧性和筋力的食品来说，其发挥的作用不理想，所以一般不用来制作。
2、可以的，不过蒸出来的馒头会比较松软且没什么嚼劲。低筋面粉里的蛋白质含量是高中低面粉中*的，所以用它来制作的面食会特别松软，一般多用来制做蛋糕、饼干、小西饼点心等食品使用。
3、低筋面粉可以做馒头的。低筋面粉是指含有水分（18%）和丰富蛋白质（5%以下）的面粉，又叫做蛋糕粉。用它来做馒头属于*选择，蒸出来的馒头个头大、松软洁白、口感丰富。
4、做馒头可以用低筋面粉。其实做馒头用低筋，中筋或者高筋面粉都可以，只是做出来的口感会有所不同。由于用中筋面粉做馒头操作简单，而且中筋面粉营养价值高，所以用中筋面粉*。
1、拿出面盆，洗干净。倒入低筋面粉，黑芝麻，牛奶，酵母粉混合均匀。视面粉的量酌情加减牛奶。2 /7 将面粉揉成面团，直至面团表面光滑发亮，面盆干净无残留。然后用盖子盖住醒着。
2、【准备食材】低筋/中筋面粉75g、牛奶/配方奶45g、酵母1g、果蔬粉、粗吸管或模具【做法如下】①将面粉和、牛奶和酵母揉成面团，分成四等份，用保鲜膜盖好。
3、主料：低筋面粉300g；辅料：白糖适量、安琪酵母适量 馒头 1 面粉加酵母粉，白糖揉成光滑的面团。一定要揉至不粘手光滑为止。请点击输入图片描述 2 静至等待发酵。请点击输入图片描述 3 发酵至2倍大了。
4、紫薯开花馒头 食材紫色面团：紫薯泥30g、中/低筋面粉60g、牛奶/配方奶20g、酵母1g。白色面团：中/低筋面粉100g、牛奶/配方奶50g，酵母5g。 做法 分别揉好紫色和白色面团。
5、低筋面粉。准备材料：底筋面粉200克、酵母粉2克、温水适量、盐适量。把酵母粉倒入干净的容器中，然后倒入适量的温水融化。面粉加入适量的盐，然后倒入酵母水，再加适量的清水揉成光滑的面团。
