玉米炒着吃和什么一起搭配*(什么菜加玉米*吃家常菜)
玉米炒着吃和什么一起搭配*(什么菜加玉米*吃家常菜)
鸡蛋、梨、辣椒、胡萝卜、培根、火腿、青豆等。用料：黄瓜半根、玉米粒200克、胡萝卜半根、盐适量、火腿一根、青豆80克、糖。准备好配料，提前将胡萝卜、青豆水煮一下，黄瓜、胡萝卜、火腿切成丁。
1、素炒玉米三丁这道菜颜色鲜艳，红色，黄色，绿色的搭配。 用简单的方法炒一炒营养，美味可口。 素炒玉米三丁是一道菜肴，主要食材是玉米、胡萝卜、青豆，属于川菜系。
2、香肠炒玉米 材料：香肠 玉米粒 葱蒜 1：香肠洗干净切丁，玉米剥粒洗干净，蒜拍碰宴碎，葱切小段。 2：热油爆蒜，倒入香肠，大火炒至金黄色，倒入玉米粒。
3、青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用。炒锅烧热，放入油，烧至8成热（冒烟）时，放入玉米粒炒匀，一直翻炒将玉米粒炒到表面略微焦糊（时间大约2-3分钟）。放入青椒、红椒粒一起翻炒半分钟，放入盐和糖调味即可。
4、玉米可以和鸡蛋、梨等炒，做法如下所示 玉米炒肉 材料：玉米1根，鸡蛋3只，盐适量，鸡粉适量。做法 玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。
5、盐适量 味精适量 酸甜口味 炒 工艺 十分钟耗时 普通难度 番茄炒玉米粒的做法步骤 请点击输入图片描述 1 食材：番茄、玉米粒 请点击输入图片描述 2 将番茄去蒂清洗清洗，捞出。
6、玉米变色后放进碎肉一起炒1分钟，再加少许水，盖上锅盖，待水干后，就可以装盘了。
1、还可以搭配黄瓜一起吃，夏天将黄瓜切成丁，与煮好的玉米粒一块凉拌，开胃又清凉，而且还能有助于血管的通畅，女人经常食用可以消除大肚腩，而且有益子宫。
2、雪里蕻（雪菜）炒肉丝或者雪菜豆腐（这个菜配粥吃比较常见）2，醋溜土豆丝，酸辣土豆丝。（有嚼头，适合配粥）3，八宝咸菜。（带芝麻粒那种，偶尔吃也不错）4，黄豆炒肉皮。
3、玉米可以和什么炖汤：莲藕玉米猪蹄汤 材料 ：猪蹄250g，玉米一根，莲藕一节，适量枸杞，食盐适量，调和油适量，黑木耳适量。做法 ：猪蹄、黑木耳、玉米和莲藕都洗净。
1、先将西蓝花洗净切小块，红萝卜去皮切成小丁，玉米粒也洗净备用。 烧开一锅水，将西蓝花、红萝卜和玉米粒分别焯水，捞出沥干水分备用。 热锅凉油，放入蒜蓉煸炒出香味，然后加入打散的鸡蛋液，快速翻炒至鸡蛋凝固，盛出备用。
2、西兰花拌玉米 1 西兰花掰成小朵洗干净，用凉水浸泡10分钟。2 鲜玉米剥粒。3 玉米粒入锅煮熟后捞出沥干水。4 西兰花入锅焯水。5 西兰花焯水后捞出放到冷水中过凉。6 西兰花过凉后捞出沥干水放到容器中加盐搅拌。
3、藜麦和鸡胸肉丁分别入锅中煮熟，玉米粒和西兰花焯水煮熟，水煮蛋和圣女果切好，苦菊洗净沥干水分，最后各食材放入盘内，淋上油醋汁拌匀即可。煎土豆胡萝卜沙拉。
4、西兰花切碎，胡萝卜去皮切碎备用。 鸡胸肉绞成泥，加1勺生抽+少许盐+适量黑胡椒粉+1勺玉米淀粉+半勺料酒+1勺蚝油+西兰花+玉米粒+胡萝卜，搅拌均匀。 分成七份揉圆按扁成饼状，锅中少油加热，小火前至两面金黄熟透即可。
玉米粒*吃的六种做法是葱香玉米粒、青椒玉米粒、玉米胡萝卜汁、七彩玉米粒、玉米青红椒炒肉丁、咸蛋黄炸玉米粒。葱香玉米粒 材料：鲜玉米棒、小葱、蒜瓣、干红辣椒、食用油。
食材：猪肉末250克 玉米粒适量 葱末 葱姜水 淀粉水（1勺淀粉 十 3勺水搅拌均匀） 做法： 1猪肉末 玉米粒 葱末搅拌均匀，1勺料酒1勺生抽 半勺老抽 1勺蚝油 少许五香粉和鸡精，分三次加入葱姜水，搅拌均匀备用。
玉米可以和多种食材一起打米糊，其中营养搭配*的选择包括：豆类（如黄豆、黑豆）、坚果（如核桃、杏仁）、谷物（如燕麦、小米）以及蔬菜（如胡萝卜、菠菜）等。
煮玉米放点香菜比较好，具体的做法如下：材料/工具：玉米2根、油适量、盐适量、干辣椒5个、蒜1瓣、花椒适量、姜1片、豆瓣酱1汤匙、香菜1棵、白芝麻适量、酱油少许、锅、铲子。材料。玉米切段。
玉米粒*吃的六种做法是葱香玉米粒、青椒玉米粒、玉米胡萝卜汁、七彩玉米粒、玉米青红椒炒肉丁、咸蛋黄炸玉米粒。葱香玉米粒 材料：鲜玉米棒、小葱、蒜瓣、干红辣椒、食用油。
放入甜玉米青豆粒，再炒几下；倒入适量素蚝油，继续大火翻炒，炒匀，出锅即可。腰果玉米 食材：腰果50克，西芹80克，玉米80克。 调料：盐，味精1/2匙。做法：将芹菜摘洗干净，切成小段。
玉米可以和鸡蛋、梨等炒，做法如下所示 玉米炒肉 材料：玉米1根，鸡蛋3只，盐适量，鸡粉适量。做法 玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。
个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗？驾驶梦想小桂圆 2023-04-22 · 超过146用户关注了TA 关注 香肠炒玉米 材料：香肠 玉米粒 葱蒜 1：香肠洗干净切丁，玉米剥粒洗干净，蒜拍碰宴碎，葱切小段。
