自己想烤一点小蛋糕,有没有什么低脂的做法 (蛋糕的做法即简单又可减肥)
自己想烤一点小蛋糕,有没有什么低脂的做法 (蛋糕的做法即简单又可减肥)
放到电烤箱中高层，180度烤30分钟左右。时长要灵敏把握。时间到了将一根牙签扎进生日蛋糕，带出不来面糊便是烤好啦，我此次实际上是烤了35min。
绵软玛德琳蛋糕调料：低筋粉170克，玉米粉20克，食用油15克，牛乳30克，白砂糖150克，鸡蛋4个，盐0.5克，发孝粉3克，吉利丁2克。烹制流程：提前准备食物，鸡蛋是常温下鸡蛋。
减脂期也能吃的甜品——那就是隔夜燕麦！口感和提拉米苏差不多，叫它甜品没毛病！食材：燕麦、牛奶、酸奶、豆奶粉、蓝莓、香蕉、葡萄干。步骤： 燕麦铺底，因为我的酸奶很醇厚，所以我加了一点点牛奶浸湿燕麦。
在减脂期间，你仍然可以享受美味的甜品，比如隔夜燕麦。它的口感类似于提拉米苏，是一种健康的甜品替代品。所需食材包括燕麦、牛奶、酸奶、豆奶粉、蓝莓、香蕉和葡萄干。
这家主打低脂和代糖，减肥减脂期的姐妹也可以get起来。
1、将蛋糕乳化油和温水一起放在搅拌盆内，用蛋扦搅打均匀备用。（2）预热烤箱至170℃（或上火170℃、下火160℃），在烤盘内铺上垫纸，再放好蛋糕圈备用。
2、准备好装蛋糕的东西（家里工具稀缺，我这次用了蛋挞模）往每个小模子倒入少量花生油，以防蛋糕粘壁。把搅拌好的蛋糕浆倒入模子，整齐摆放在烤盘上。
3、蛋糕怎么做简单又好吃 我来答 分享 举报 3个回答 #热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？小秦娱乐视界 高能答主 2023-04-18 · 每天聊聊新鲜事。
减肥版戚风蛋糕的做法 山药，牛奶，红糖（家里没有红糖了所以没加）放进破壁机打成糊状，再与橄榄油混合。蛋清蛋黄分离，蛋清放冷藏室里备用，将蛋黄戳散倒入山药糊中，我加了些自制果酱进去（可不加）。
前言 戚风蛋糕做过很多次，但用红糖还是第一次。红糖易结块，用时先用料理机把红糖打碎（或用刀拍碎）才好用于蛋白的打发。用红糖做蛋糕可降低卡路里，适合减肥期间MM食用。
【藜麦海绵蛋糕】8寸食物：藜麦粉100克，低筋粉20克，玉米粉8克，生鸡蛋6个，奶60克，食用油50克，细砂糖45克，白米醋少量。做法：第一步将蛋分离出来在两个没有水全无油的整洁碗里。
做法步骤 准备好所有材料，避免手忙脚乱 鸡蛋分离蛋清和蛋黄，装蛋清的盆子需要无水无油哦，蛋清入冰箱冷藏 牛奶加入玉米油，搅拌至没有油花为止。
1、提前将面粉过筛备用。将蛋糕模一个个的放入烤盘中。将鸡蛋打入盆里，然后将白砂糖一次性倒入盆中。用电动打蛋器开始高速搅打。慢慢的蛋液的颜色会变得越来越浅，质地会越来越浓稠。
2、鸡蛋上戳洞倒出蛋液，加面粉、白汤、柠檬汁搅拌均匀放入裱花袋挤进蛋壳里；烤箱烤30分钟后剥壳，加点缀。
3、每个蛋糕以强微波烘烤3分钟即成。备注：海绵蛋糕烘烤好后，应立即取出，并以垂直方向轻摔模型，如此蛋糕才不会塌陷且较容易取出。食用时，可依各人喜好淋上少许蜂蜜或果酱。
4、中层烤了20分钟蛋糕已经开始爬坡，可以闻到蛋糕的香味。 1将蛋糕转至底层，盖上一层锡箔纸继续烤剩下的20分钟。 1取出倒置，凉凉后脱模。 小贴士：刚刚烤出来的蛋糕有点湿，放半天吃刚好，所以做蛋糕坯可以提前一天准备。
5、最简单的做蛋糕方法如下：将蛋黄和糖搅拌。加入牛奶、玉米油、面粉、泡打粉和盐，搅拌均匀。将蛋清中加盐、糖和白醋，搅拌均匀。将三分之一蛋清倒入蛋黄液中，搅拌。在电饭锅里刷一层油，倒入蛋糕糊，蒸煮即可。
