准备好食材。2 肉丝切好放入生抽腌制。3 热锅放油,先炒肉丝,七分熟倒入西葫芦。4 翻炒,待西葫芦软掉加入适量盐,熟后体积缩小很多,要注意盐的用量。
1、把白菜放入锅里。炒一下。放入西葫芦丝。加入盐。加入味精。炒好以后就可以吃了。
2、西葫芦一根 西葫芦洗净切片。肉切片,葱花、姜备用。热锅里倒油。油热后放几粒花椒,姜片,稍炒一下放肉,肉炒的没有生色后放入葱花。炒出葱香后放入切好的西葫芦。
3、方法很简单,只要将中间的白瓤除掉,只保留表面果实一部分,便会有意想不到的效果。
4、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
5、可改善面色暗黄的肤色。西葫芦炒肉丝的做法 西葫芦洗净,肉切丝。西葫芦切丝,用盐抓一下。热锅冷油下肉片滑至变色。下西葫芦大火快炒。调入适量蚝油。加红椒干翻炒一下,调入适量味精。
准备材料:400g西葫芦、100g瘦肉。配料:适量油、适量盐、适量葱、适量生粉、适量生抽。瘦肉切成丝加生粉和生抽腌渍,葱切末。西葫芦洗净去皮切片。锅内放入少许油加热,下肉丝大火翻炒至肉丝断生盛出。
准备好食材。2 肉丝切好放入生抽腌制。3 热锅放油,先炒肉丝,七分熟倒入西葫芦。4 翻炒,待西葫芦软掉加入适量盐,熟后体积缩小很多,要注意盐的用量。
可改善面色暗黄的肤色。西葫芦炒肉丝的做法 西葫芦洗净,肉切丝。西葫芦切丝,用盐抓一下。热锅冷油下肉片滑至变色。下西葫芦大火快炒。调入适量蚝油。加红椒干翻炒一下,调入适量味精。
肉炒西葫芦的家常做法如下:工具/原料:西葫芦1根切片、瘦肉适量切片、盐、油、味精、糖适量、酱油、生粉少许、小米辣适量切粒、小碗两个、盆一个、炒锅一个,锅铲一个。肉片,加生粉、酱油少许,揉进入味。
方法/步骤 1 把西葫芦切块。2 猪肉也切块。3 下油放进蒜头和猪肉。4 倒进西葫芦继续炒。5 放进红辣椒炒至熟。6 最后加盐和酱油调味。
做法 将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。起油锅,爆香姜蒜,下鸡肉滑至八成熟。依次加入胡萝卜,红椒,西葫芦下锅煸炒。
准备好所有食材备用。鸡胸肉切片后放入料酒,淀粉,盐,腌制10分钟。西葫芦和胡萝卜洗净切片备用。锅中倒入油,5成热时,放入姜、蒜煸香。接着放入鸡胸肉翻炒至白色。加入西葫芦,胡萝卜翻炒3分钟。
西葫芦的做法 猪肉炒西葫芦 材料:猪肉(150克)、西葫芦(300克)、蒜头(适量)、盐。做法:将猪肉切片。西葫芦洗净切片。起油锅,爆香蒜头,下肉片煸炒片刻,下点生抽入入味。盛起待用。