荔枝皮的功效与作用(去皮干荔枝的功效与作用)
荔枝皮的功效与作用(去皮干荔枝的功效与作用)
1、【适应症】可治痢疾、血崩、湿疹。①《纲要》：“痘痘初不提神，煎汤喝；还能缓解荔枝热，喝水。②广西中医：“洗湿疹。”【用法用量】内服：煎服，5~3元；或者变成粉末。外用：煎服，洗净。
功效和作用：荔枝中含有丰富的糖分，适量食用可以起到补充能量、生津止渴的作用。荔枝中还含有丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等物质，适量食用对于促进血液循环、延缓雀斑的生长，让皮肤变得更加有光泽。
补充能量：荔枝果肉中含葡萄糖66％、蔗糖5％，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的功效。促进食欲：荔枝具有开胃益脾的功效，不仅能够帮助补益脾胃，还能有效促进食欲。
把已经开始霉变的荔枝扔掉，要不然细菌会直接攻击其他健康的荔枝。将荔枝的枝干剪掉将荔枝的枝干剪掉，因为枝干会吸收荔枝的水分，不利于保鲜。然后将荔枝分成小份用袋子装起来，*是密封。
容易上火。“日啖荔枝三百枝，不赤长做岭南人”，古人就喜欢吃荔枝，可是多吃荔枝容易上火，为了避免上火，你可以吃荔枝之前，喝一点盐开水，这样可以继续使用荔枝。吃荔枝的好处就是，荔枝的营养丰富，还有养颜的功效。
吃荔枝的好处 生津止渴 荔枝中含有丰富的枸橼酸、苹果酸等酸性物质，食用后可以刺激口腔分泌唾液，也能刺激胃液的分泌，从而起到生津止渴、促进消化的作用。
由于荔枝是热性的，容易上火，所以适量为好，不要过多食用。一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入。
坐月子期间不宜多吃荔枝干，荔枝干有很强的活血功效，容易导致产后恶露不尽，并且荔枝干吃多了容易上火，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。
月子期间还是不太适合吃荔枝干的荔枝是比较容易燥热，容易上火的食物坐月子期间，体质比较虚弱，个人感觉还是不要吃这个为好。
可以吃。有补益气血的作用。不过建议一次不要吃太多，容易上火。热性体质的孕妇*不要吃。
产妇是可以吃荔枝干的，因为荔枝干里面有胡萝卜素还有维生素。如果产妇脸上有长斑，可以吃一些，因为它可以改善皮肤的质地，还能够预防雀斑。
1、荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟；煮沸后改文火煮20分钟即可。功效：荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血；大枣补血、养血、生津。二者合用，共奏养血补血，养阴生津之功效。
2、能够为机体补充丰富的碳水化合物，就是糖分，能够纠正肌肉的疲劳，在恢复体力方面的功效非常明显。
3、主治血崩：将荔枝壳烧灰存性、研末、每次服6克，黄酒空腹调服。（9）主治小儿遗尿：每日吃荔枝干约10枚。
4、荔枝干的功效与作用 荔枝干的作用一般有补脑、补充能量、增强免疫功能、降低血糖、消肿解毒，止血止痛等等。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。
