1、母乳喂养先开奶 新手妈妈要进行母乳喂养,首先是开奶。这一步是很关键的,如果没做好,会对以后的母乳喂养埋下隐患。一是宝宝可能会拒绝母乳,二是妈妈也可能发生奶水不足或奶涨奶结的情况,严重的还会发生急性乳腺炎。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。哺乳期内,你一定不能乱服药。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。
一定让孩子多吸,多吃些有营养且汤水多的食物,鲫鱼汤,猪蹄汤,每天吃米酒,也就是醪糟,这都是下奶的*食物。
奶水不足首先要有母乳喂养孩子的决心,奶水不足怎么办?科学方法学起来! 频繁吮吸,争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间,是泌乳激素分泌高峰期,一定要喂,那时的乳汁也更有营养。
1、有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
2、母乳不够的情况下,可以给孩子增加配方奶,每次喂奶时应该先哺母乳,将两侧的乳房吸空以后再用配方奶来补足母乳不足的部分,有利于刺激母乳的分泌。补充的乳量是由小孩的食欲和母乳量的多少而定的,一般缺多少补多少。
3、奶水不足可以通过刺激乳房泌乳、进行催乳治疗等方法增加乳汁的分泌,必要时可采用混合喂养和人工喂养的方式。母乳是婴儿出生数月内天然的*食物,母乳喂养是全球范围内提倡的婴儿健康饮食的重要方式。
4、如果女性在哺乳期奶水不够宝宝喝,可以喝一些有利于下奶的中草药或者合成中成药物,但是有些中草药可以吃,有些中草药不能吃。