别再盲目艾灸了 艾灸的*次数,以及禁忌事项你都知道吗 (艾灸的*时间和禁忌)
别再盲目艾灸了 艾灸的*次数,以及禁忌事项你都知道吗 (艾灸的*时间和禁忌)
艾灸前关小门窗，房间不可通风。这是因为艾灸时不能吹风，特别注意夏天艾灸时不可开空调。饭后不可马上艾灸，通常饭后一小时后才可艾灸。
你好！早上到中午十二点做艾灸*。人体阳气和自然界阳气处于生发状态时艾灸效果*，通常时节为早上到中午十二点之间。
一天中艾灸*的时间，是上午11点到中午1点的这段时间，也就是“午时”，这时人体内阳气最盛。
饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。如果是按疗程艾灸，前三次*每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。
艾灸*上午进行，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒阳气。
夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的*时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。
1、日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。
2、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的*时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较适宜进行艾灸。
3、因此，艾灸*上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。
4、首先说一下，艾灸这个其实是需要持之以恒的，每天一次这是*的频率了。一天中上午11-13点的时候艾灸*，时间越往后作用越差。
5、一天中艾灸*的时间，是上午11点到中午1点的这段时间，也就是“午时”，这时人体内阳气最盛。
6、一天中午11-13点的时候艾灸*，最晚不宜超过午后。午时是人精神气最旺盛的时候，也是一天中最适合艾灸的时间，在午时（11-13点）前后艾灸效果*。
1、你好！早上到中午十二点做艾灸*。人体阳气和自然界阳气处于生发状态时艾灸效果*，通常时节为早上到中午十二点之间。
2、因此，艾灸*上午进行，如果条件达不到，只能在晚上做，最晚不超过9点，以免伤阴伤神。
3、艾灸的具体时间应该因人而异，需要根据每个人的体质和调理的症状而有所不同。比如说调理脾胃功能，可以在早上9点到11点做艾灸；调理心脏功能养心的话，*在中午11点到下午的1点做艾灸。
