西洋参怎么吃效果*(西洋参片怎么吃效果*)
西洋参怎么吃效果*(西洋参片怎么吃效果*)
西洋参怎样吃效果*炖汤西洋参炖汤也是一种比较好的做法，一般来说可以把他放到骨汤当中一起炖，比如说可以有一些大骨汤或者是母鸡汤，这种做法都是非常好的，它的药效能够充分地深入到汤里面。
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，让其软化，然后再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或者是小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼，然后咽下。
服用西洋参的方法有很多，其中将西洋参研磨成粉冲泡服用，是最利于人们吸收的。所以我们不妨在空余时间冲泡一杯西洋参茶品尝。煲汤补身 利用周末放假时间，煲汤滋补身体。比如西洋参片煲乳鸽。
西洋参除了可以用来煮水喝之外，一般还可以用来炖汤，排骨西洋参炖汤的做法如下：排骨焯水洗净。准备炖盅放入排骨。放入适量西洋参片。放入莲子。莲子干不需要提前浸泡，洗净即可直接放入熬汤。放入无花果干。
西洋参片非常适合和茯苓之类的中药材搭配来食用。西洋参片怎么吃效果*呢？它的吃法多种多样，大家可以咀嚼服用，当然用它泡水喝也是非常合适的。
西洋参的6大食用方法：炖服法：将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。
西洋参最简单的食用方法如下：含化法将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2~4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。
一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，*在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。
西洋参一年四季均可以吃，但是秋、冬季吃更好一些。因为西洋参可以滋阴、润肺、生津，秋冬季节是天气比较偏寒冷、干燥，所以比较适合服用。
一般西洋参可以在秋冬季节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋季和冬季，吃的食物一般都过于温热，会导致内热产生，并且平时穿的衣服比较多，特别是在北方，容易内热形成。
1、西洋参的吃法 含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，让其软化，然后再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或者是小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼，然后咽下。
2、取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
3、煮服法 这种方法人们经常用到的，可以将西洋参切片，然后放入砂锅内，加入适量的水，但是要记住不要放太多的西洋参，煮好十分钟就可以空腹喝下了。
4、饮茶法：取西洋参切片，各用3-6克，置于保温瓶中，用沸水冲泡，静置15分钟，常饮。 1天内喝完，最后吞下人参渣。炖鸡法：将鸡去内脏，洗净，取西洋参50克，炖至鸡熟，每天吃一小碗鸡汤。
下面让我们一起来看一看煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹将参片与参汤一起服下。
下面让我们了解如何利用西洋参吃出健康好人生。细嚼噙化：每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。
冲服法先晾干，再用工具磨成细粉。每次服用时，取出5g左右，放入水杯中。也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜，等5分钟左右再服用。炖服法这种吃法*在早餐前。取出西洋参2-5g左右，放入碗中，用水浸泡。
煮服法将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
含化法：一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，*在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。
