怎样预防阴道炎 (如何预防阴道炎)
怎样预防阴道炎 (如何预防阴道炎)
1、忌甜腻食物 当女性因食糖较多而导致血糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，这将为病菌的滋生提供温床，就比较容易得阴道炎。如果本身就患有炎症，那更是雪上加霜，炎症会加重。
避免大量使用广谱抗生素，以免导致阴道正常菌群失调。若长期口服避孕药而出现了阴道炎反复发作，应停用避孕药，改用其他药物。
多运动、锻炼身体 运动就像是生命的源泉，一个人如果失去了运动能力，那么他的一生也将陷入黑暗之中，如果每天坚持运动，比如慢跑、打篮球、练瑜伽等等，不仅可以强身健体，还可以保持好心情。
避孕：避孕可以起到很大的作用，但是避孕也不是那么的可靠，有时候还会起到有副作用，女性朋友要是还有阴道炎的话，还是尽量的不要食用口服避孕药。
饮食保养。妇科疾病跟饮食有很大的关系，往往辛辣刺激食物、烟酒等都会影响到妇科病的诱发。因此清淡饮食对妇科和卵巢保护都有很好的作用。尤其是多吃蔬菜水果、红肉类和豆制品。生理保养。
忌甜腻食物 当女性因食糖较多而导致血糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，这将为病菌的滋生提供温床，就比较容易得阴道炎。如果本身就患有炎症，那更是雪上加霜，炎症会加重。
坚决根绝性乱：霉菌性阴道炎病人中百分之六十是通过性触摸患病的。家庭中一方从社会上患病，又通过性生活感染爱人，还有能够通过密切地生活触摸传给家中其他人，既带来了生理上地苦楚，又形成家庭不和，担负精神压力。
1、个防治措施：1：严禁去公共场所洗澡或游泳：公共场所（浴池或游泳池）可能会有一些不洁细菌，这会使你感染此病或加重你的症状，而且已患此症的你也不要去公共场所洗澡或游泳。2：注意卫生：每日清洗外阴，勤换内裤。
2、阴道炎即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。
3、这种是最容易引发阴道炎的。因为姨妈来的时候，是我们最脆弱的时候。其次，就是有些女性宝宝做过宫腔手术，正常做肯定是没有问题的。但是有些地方在实施手术的时候操作消毒不严。这样也会很容易影响到病菌感染。
4、最重要的一点当然是讲究个人卫生，要做好阴道炎相关的预防，注意卫生，勤加洗澡，要勤换衣物，对于经常不穿的内裤要及时清洗和晾晒，选择阳光比较好的地方。暴晒内裤的面料*稀释性比较强，透气性比较好，棉质的内裤。
5、阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导阴道炎症。
6、培养良好的卫生习惯，在排便或者排尿后用卫生纸擦拭阴道，顺序从前面往后面擦。避免不洁性交。避免大量使用广谱抗生素，以免导致阴道正常菌群失调。
