少吃碘盐会有什么坏处 后果.大神们帮帮忙(加碘盐的危害)
少吃碘盐会有什么坏处 后果.大神们帮帮忙(加碘盐的危害)
1、但却没有数据表明甲状腺疾病的增多与食用碘盐有关，环境污染等因素也可能导致疾病的发生。
1、高碘对甲状腺功能的影响 长期碘过量可使甲减和亚甲减的患病危险性提高。高碘对智力的影响 多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。
2、在不影响盐度的情况下，钠的摄入量会减少，钾的摄入量会更健康，所以低钠盐更适合高血压患者和通常吃极咸的人。
3、一旦碘盐吃多了，大量的碘补进去，堆积在甲状腺，会引起甲亢、甲状腺肿大、甲状腺功能减退，甚至会导致甲状腺肿瘤。
4、高碘对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系，提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。此外，尚有碘过量对大鼠生殖力影响的多次报道，这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。
5、碘是合成甲状腺激素的重要原料，当碘吃的太多、精神压力增大时，就容易造成甲状腺激素分泌过度，引起甲亢。
6、人体缺少盐，会出现大脖子病。那么人体过多食用碘盐会有什么不良后果呢？碘过量可能会导致甲状腺功能减退症、自身免疫甲状腺病以及乳头状甲状腺癌的发病率显著增加。
1、有人认为沿海地区的人们在食用海鲜的过程中已经摄入了足够的碘，继续在食盐中加碘会导致沿海地区碘摄入过量。同时，有人引用癌症的流行病学调查数据，认为我国甲状腺癌发病率上升也与食盐中加碘有关。
2、不对。这种想法的依据主要是考虑沿海地区的居民在食物方面使用海产品比较多，可能已经摄取了足够的碘。再继续吃碘盐的话，可能会导致碘摄入量过剩。但是，数据表明，在上海，辽宁，浙江和福建的居民中。
3、正常情况下应该食用加碘盐好，只是特殊人群需要i食用无碘盐。无碘盐是在食盐中不含有碘化物的精制食盐。碘是合成必需的甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素影响着机体的生产、发育和代谢。
4、碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但食用加碘盐，碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面：\x0d\x0a高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿(IH)和高碘性甲亢。
1、高碘对性功能的影响 美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系，提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。
2、碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但食用加碘盐，碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面：\x0d\x0a高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿(IH)和高碘性甲亢。
3、如果补充碘元素过量的话，就会导致甲状腺功能出现紊乱现象，还会导致行成中状腺肿大的一种甲状腺功能的减退，甚至导致甲状腺肿瘤的发生以及种类的变化。如果在平时使用过多的含碘食盐就会引起碘甲亢。
4、影响性功能 补碘过量对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系，提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。
碘过量危害：高碘对甲状腺功能的影响 长期碘过量可使甲减和亚甲减的患病危险性提高。高碘对智力的影响 多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。
碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但食用加碘盐，碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面：\x0d\x0a高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿(IH)和高碘性甲亢。
那么人体过多食用碘盐会有什么不良后果呢？碘过量可能会导致甲状腺功能减退症、自身免疫甲状腺病以及乳头状甲状腺癌的发病率显著增加。人体的碘量过高和碘量低一样，都会危害人的身体。
我国每克盐碘含量是35微克，若每天吃10克碘盐（大多数居民超过10克），从碘盐中摄入的碘为350微克，超过了碘过量的临界值。沿海地区海产品丰富，加之市民喜吃腌制品，碘过量及引起的甲状腺疾病增多问题更加突出。
