前列腺炎怎么自我治疗(前列腺自我 *** )

前列腺炎怎么自我治疗

前列腺炎自我治疗的方式：调整良好的心理状态，相信可以治愈慢性前列腺炎。在饮食上要有忌口，忌喝酒，少吃辛辣 *** 的食物，避免加重前列腺炎的症状。调整生活习惯和生活规律。

前列腺炎怎么 *** 手法是?

仰卧位，双腿稍弯曲，五指合拢，用指腹从腹壁外周呈螺旋形按揉向肚脐不滑动，至肚脐后再向外扩展，全腹均应 *** 。同样，至下腹耻骨滑下时手法应轻柔， *** 1分钟。

*** 会阴穴 会阴穴位于人体 *** 和生殖器的中间凹陷处， *** 的时候将四指并拢，直接放置于会 *** 位，做缓慢，轻柔的顺时针或逆时针方向按揉，按3到5分钟，可以在临睡前或早晨起床前进行。

*** 三阴交穴 三阴交穴是脾，肾，肝三经交会之处，经常 *** 三阴交穴，可以调补肝，脾，肾三经气血，有助于缓解前列腺疾病症状。主治前列腺炎，早泄，遗精，月经不调，崩漏，痛经。

*** 的时候以顺时针方向按揉，用拇指指腹按揉9分钟，再缓缓突起，慢压穴位6秒后松开，重复20次。

*** 店前列腺 *** 怎么 *** 手法

足底 *** ：足底 *** 可以帮助放松身体、缓解疲劳，同时 *** 足底穴位，促进血液循环。在 *** 过程中，您可以告诉足疗师您需要注意力的部位，以便他们更好地为您提供服务。 前列腺 *** ：前列腺 *** 是前列腺保养的核心环节。

体穴 *** ：仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。

前列腺 *** 的手法常用的为患者采用膝胸卧位，术者戴橡皮手套，用石蜡油、凡士林等润滑后，食指先在 *** 周围轻轻 *** ，等括约肌适应放松后徐徐插入 *** ，以食指的最末节 *** 前列腺。

*** 前列腺手法 患者双膝和双肘关节舒适接触床面。 *** 医生戴上一次性消毒乳胶手套，右手食指涂抹润滑剂液状石蜡后，轻缓触压肛周并滑动插入 *** 内。

*** 者右手戴橡胶手套，润滑油充分润滑食指，食指指腹轻轻按压 *** ，使 *** 放松后，食指顺势滑入 *** 。

前列腺炎如何进行 ***

1、前列腺炎患者自我 *** 需要注意，每晚睡觉前 *** 会阴和下腹约15分钟。会阴是最接近前列腺的部位，通过对会阴的物理 *** ，可以让局部温度升高，血管扩张，加速血液循环，促进局部炎症渗出物的消散吸收，缓解疼痛不适的症状。

2、生活调节：避免长时间骑、坐，有规律的性生活，忌饮酒及辛辣食物。热水坐浴及理疗：可减轻局部炎症，促进吸收。前列腺 *** ：每周1 次，以引流炎性分泌物。

3、从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。一般一周 *** 1～2次。 *** 时手法应“轻、缓”。

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